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Agenda tu cita!! Entendemos la importancia de identificar y gestionar las emociones en estos momentos de crisis, hoy más que nunca conocernos y saber manejar las emociones, controlar las palabras y manejas situaciones en ambientes de tención deberían ser prioridad de todos.
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La orientación de este programa permite que las personas reconozcan la manera de representación de la información, VARK (Visuales, auditivos o kinestésicos), así mismo se identifica los estilos de aprendizaje, cómo se organiza y relaciona esta información de acuerdo a los hemisferios cerebrales y la utilización de la misma, conforme con su distinción de estudiantes activos, teóricos, reflexivos y pragmáticos. Se facilita herramientas prácticas para mejorar el rendimiento académico.
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El objetivo de este programa es ayudar a la persona a reconocer sus emociones, para después aprender a controlar cada una de ellas. Por esto, es importante saber que las emociones son respuestas a los cambios o situaciones que afectan nuestra vida. Las emociones se pueden entender como un estado afectivo complejo y que ocasiona respuestas o reacciones de orden psicológico y fisiológico que inciden sobre el pensamiento y la conducta. De allí la urgencia e importancia de reconocer para gestionar estas emociones y poder tener control sobre esos estados que ellas originan y así tener cada vez más bienestar.
